Taklukkan Ketakutan Anda Berbicara di Depan Umum Oleh Andy Molinsky
Public Speaking adalah satu-satunya tugas yang paling sulit dalam kehidupan profesional banyak orang. Gunakan lima tips praktis ini untuk membantu membuat berbicara di depan umum menjadi bagian dari diri anda.
Masuki posisi audiens anda
Ketika anda gugup saat presentasi, akan sangat sulit untuk melangkah ke posisi audiens. Mungkin karena anda begitu fokus untuk menyelesaikan semuanya dengan benar, dan mungkin juga untuk menenangkan kecemasan anda sendiri.
Bahkan sebelum anda melangkah di atas panggung, anda harus memikirkan audiens anda saat menyusun konten anda. untuk menyusun apa yang harus anda sampaikan dengan cara yang benar-benar memberikan nilai kepada audiens anda, dan dengan cara yang dapat mereka pahami dan hargai dengan mudah.
Dapatkan umpan balik yang jujur dan pastikan anda bersedia menerimanya
Berbicara di depan umum adalah keterampilan, dan seperti keterampilan apa pun, anda perlu latihan dan mendapatkan umpan balik untuk meningkatkannya. Jadi, sangatlah penting untuk menemukan cara untuk berlatih di depan audiens.
Fokus pada mengapa konten anda penting dan biarkan itu menjadi sumber kepercayaan diri anda
Semua orang gugup saat berbicara di depan umum, dan terutama tentang kesan yang akan kita berikan kepada orang lain. Dan tidak diragukan lagi bahwa evaluasi eksternal ini merupakan perhatian yang sah dan penting.
Lakukan yang terbaik untuk meninggalkan catatan anda
Tentu saja lebih nyaman untuk berbicara dengan catatan, dan bahkan mungkin untuk meletakkan catatan itu di atas podium. Tapi itu juga menciptakan penghalang dengan audiens anda, yang membuatnya lebih sulit untuk terhubung dan terlibat dengan mereka.
Identifikasi apa yang paling membuat anda khawatir
Tidak semua ketakutan berbicara di depan umum sama. Bagi sebagian orang, itu adalah ide untuk berbicara di ruangan yang benar-benar asing. Bagi yang lain, mungkin takut melupakan apa yang ingin anda katakana, atau ketakutan bahwa apa yang anda presentasikan akan gagal dan tidak menginspirasi.
